衣・食・住・要は体…まとめ

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zoom RSS お昼抜くのきつすぎない?

<<   作成日時 : 2017/05/17 13:50   >>

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1: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)15:38:39 ID:p1O

何もしてないのに動けなくなったんやが
ダイエットってつらすぎ





http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1494916719/
3: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)15:40:39 ID:R2i

ご飯食べて眠くなるのに抜いたら
さらにぐったりして仕事にならんよな


7: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)15:41:58 ID:p1O

少食でも動ける人すごすぎぃ


11: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)15:43:48 ID:Nav

いや量を減らせよ
飯抜いたら逆に太るぞ


15: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)15:44:45 ID:p1O

まじ?


20: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)15:45:32 ID:p1O

でもワイ食べたら抑えきかんくなるで


22: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)15:46:43 ID:Nav

>>20
徐々に減らしていけ
飯は抜くな


27: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)15:47:34 ID:p1O

>>22
そんな器用なことワイにできると思ってんの?
夕飯まで我慢したるわ


29: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)15:48:20 ID:obb

一日二食の方が太るで(小声)

むしろちょっとずつ1日5食とかの方がええんです


31: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)15:48:49 ID:p1O

ちょっとずつとか頭おかしなるで


33: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)15:50:41 ID:p1O

朝ごはんはご飯に味噌汁ぶっかけたのを一杯食べたわ


34: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)15:50:54 ID:Nav

>>33
うわぁ


35: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)15:51:11 ID:p1O

空腹紛らす為にちょっと歩いてくるわ


36: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)15:53:19 ID:t3m

食事抜くと体がエネルギーの消費をセーブするんやで
そうするとダイエットの効率が悪くなって
食べてないのに太る
運動してるのに痩せない
っていう状態になっていくから食事は3食取らんとアカンで


39: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)15:54:51 ID:p1O

アドバイスして欲しいなんて一言もいってねえ


43: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)15:57:15 ID:dWW

5L7d1Db

44: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)15:57:25 ID:p1O

>>43
ヤメロォ!


45: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)15:57:44 ID:dWW

KoqGoCj


46: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)15:58:04 ID:p1O

たまには歩くのも悪くないな


47: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)15:59:09 ID:Dra

昼抜くようなやつはオレは許さないよ
世間がお前のことを許してもお天道様だけは見逃してくれないからな


49: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)16:00:17 ID:p1O

>>47
すまんな、ワイは痩せるんで


48: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)15:59:52 ID:dWW

1u5u38P


51: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)16:00:54 ID:p1O

>>48
うまそ??


50: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)16:00:27 ID:dWW

WqxpNP2


53: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)16:02:25 ID:dWW

NV8SHh3


54: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)16:02:37 ID:Dra

おい1
お前の体重教えろよ


56: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)16:03:13 ID:t3m

いいぞdMM


57: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)16:03:27 ID:p1O

172の67やで


58: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)16:03:28 ID:jvh

親子丼…トロッとした半熟の卵とプリっとした鶏肉
一口いれるとごはんとからんで舌を優しく撫でて行く
噛むほど唾液がせりあがってゆく
空腹に染みる
体が喜んでいる


59: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)16:04:09 ID:p1O

なんか極限まで我慢して痛めつけてると修行僧の気分や^_^


62: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)16:04:49 ID:t3m

>>59
まあデブなんやけどな


60: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)16:04:40 ID:5Kz

CSLa7SW


65: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)16:05:51 ID:jvh

まあお昼抜いても夜でどかぐいして沫と化すんやで
ちょっとだけ食べるんやで
せやないと痩せないで


68: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)16:08:01 ID:p1O

小学生がリコーダー吹きながら帰ってるで


72: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)16:09:10 ID:dWW

>>68
EWziD4s


73: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)16:09:37 ID:p1O

>>72
オーラリーだったで
懐かしい


84: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)16:17:47 ID:YGQ

>>68
かわいい


69: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)16:08:10 ID:jvh

ちょっと食べるとええんや
すき家でもよるといいで


70: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)16:08:24 ID:p1O

>>69
そんな重いもんくってもええんか


77: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)16:11:42 ID:Pek

ワイ少食ガリ、一日一食でも余裕


79: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)16:12:44 ID:p1O

>>77
羨ましいわ
お前みたいなやつになりたいねん


78: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)16:12:06 ID:p1O

夜はなに食おうかねー


81: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)16:14:15 ID:p1O

そうめんにしようと思ったけどアレ軽めに見えてやばいんだよな


86: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)16:19:30 ID:p1O

決めた!サラダうどんにするで〜


91: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)16:24:53 ID:dWW

>>86
PqGqrc5


90: 名無しさん@おーぷん 2017/05/16(火)16:21:40 ID:p1O

じゃあついでに買い物行ってくるで
いい暇つぶしやったわ

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